Cómo eliminar las arrugas en el cuello

Cómo eliminar las arrugas del cuello con o sin cirugía

11 minutos

Somos perfectamente conscientes de que algún día llegarán, pero su aparición siempre resulta una mala noticia. Eliminar las arrugas del cuello es algo que mucha gente se plantea, ya que son un recordatorio del paso del tiempo y de los cambios en el cuerpo y en la piel.

Aunque se trata de un proceso completamente normal y sano en las personas, estas pequeñas imperfecciones pueden convertirse en un problema estético que afecta a tu autoestima y confianza. 

En este artículo os explicaremos cómo eliminar las arrugas del cuello de forma casera, con tratamientos médicos estéticos o, de forma permanente y definitiva, con la cirugía de rejuvenecimiento facial o los hilos tensores. Consulta a nuestros profesionales, te aclararemos todas las dudas.

Causas por las que aparecen las arrugas en el cuello

Pero, ¿por qué aparecen las arrugas?  Nuestra piel no es la misma con 20 que con 40 años. Los músculos y la piel del cuello tienden a ser flexibles y tersos para dar estabilidad a los músculos que sujetan a la cabeza. Sin embargo, no existe un gran soporte óseo o muscular en el cuello, en realidad el único músculo es el platisma, por lo que la mayor parte de la piel se sostiene por su propia firmeza.

La piel está compuesta por tres componentes esenciales: el ácido hialurónico, el colágeno y la elastina. Pero el paso de los años, los cambios de peso o la obesidad, el sedentarismo, una mala nutrición o un cuidado deficiente de la piel pueden provocar que estos componentes disminuyan, que la dermis cambie y se vuelva más seca y fina y que, por tanto, sea menos resistente y más propensa a arrugarse.

Tampoco podemos olvidar la pérdida de hidratación de la piel, el sol, no dormir suficientes horas y el tabaco -que no sólo dañan a la piel sino que además causan flacidez- y como no, de la predisposición genética particular de cada persona.

Una de las causas más habituales son los movimientos habituales e inconscientes, como reír o fruncir el ceño, que dibujan líneas de expresión en la piel de forma prematura. Lo mismo sucede cuando bajamos la cabeza, uno de los gestos que acrecienta a la larga la aparición de las arrugas.

Remedios caseros para prevenir y eliminar las arrugas del cuello 

Una de las herramientas a tener en cuenta para frenar o ralentizar la aparición de arrugas en el cuello es realizar una rutina de ejercicios que nos permitan tonificar y dar fuerza y tensión a la piel del cuello. Son ejercicios básicos como el de mover las comisuras de los labios hacia ambos lados, descansando y repitiéndolo varias veces.

Otra práctica muy sencilla a la hora de prevenir las arrugas del cuello es mantener la lengua fuera durante un minuto -para trabajar la piel de debajo de la mandíbula- o levantar la cabeza hacia el techo y colocar la lengua en el paladar, sonriendo y tragando. 

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Pero una de las principales claves para mantener una piel sana y flexible es una buena hidratación. A medida que la piel comienza a secarse con el paso de los años, debemos incrementar la ingesta de líquidos en nuestra rutina diaria -como mínimo 4 vasos de agua al día- y la aplicación de cremas hidratantes adaptadas a nuestro tipo de piel.

También es importante proteger nuestra piel de los rayos ultravioletas para evitar su envejecimiento prematuro por la pérdida de colágeno y elasticidad.

Existen algunos remedios naturales que pueden ayudar a eliminar las arrugas del cuello -aunque se trata mayormente de creencias populares sin rigor científico-, como las lociones hechas con levadura de cerveza y yogur, la de clara de huevo o la de vinagre de sidra de manzana. 

Tratamientos estéticos para eliminar arrugas del cuello

Tratamientos estéticos para eliminar las arrugas del cuello

Las arrugas en el cuello son surcos profundos en la piel. Una de las técnicas de medicina estética para eliminar las arrugas del cuello es la inyección de ácido hialurónico. Como ya hemos explicado, es uno de los componentes específicos de la piel que contribuye a mejorar su apariencia, la hidrata y le aporta firmeza.

¿Cuándo debemos empezar a luchar contra las arrugas del cuello? Cada persona es distinta, pero a partir de los 30 años ya empiezan a aparecer los signos de la edad. Se suele empezar con tratamientos de infiltración de vitaminas, silicio orgánico y ácido hialurónico para rellenar las zonas hundidas y mejorar la apariencia de la piel e hidratarla al menos dos veces al año. 

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A partir de los 40 años, se suelen añadir a los tratamientos el silicio y el ácido hialurónico, además la mesoterapia y la radiofrecuencia facial, dos técnicas de medicina estética que estimulan la síntesis de colágeno y de elastina en la piel.

Cirugía estética para eliminar las arrugas del cuello

Una vez ya han aparecido las arrugas en el cuello, la cirugía es el único método definitivo. Si no quieres entrar a quirófano, uno de los tratamientos médicos estéticos para eliminar las arrugas del cuello es el uso de hilos tensores.

Los hilos tensores están hechos de materiales reabsorbibles, biocompatibles y biodegradables que se aplican en la piel para provocar un doble efecto: por un lado, un efecto inmediato como tensor de la piel y, por otro, un efecto biológico, ya que estimula la creación de colágeno.

El lifting es una técnica de cirugía plástica efectiva y duradera contra los signos del envejecimiento como la flacidez y las arrugas, ya que ayuda a definir el ángulo entre el cuello y la mandíbula. ¿En qué consiste el procedimiento? El cirujano hace unas pequeñas incisiones detrás de cada oreja a través de las cuales separa la piel de los músculos del cuello, tensándolos para eliminar las arrugas y suprimiendo el excedente de piel.

Autor

  • Lluís Salvadó

    Lluís es anestesiólogo desde 1999 con supraesepecialización para cirugía plástica. También es docente en Másters y Postgrados como Innovador en eHealth en Medicina peroperatoria. Lluís es un apasionado de todo lo que hace leyendo y viajando siempre que puede.

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